Firemní programy výživy a prevence

Praktické workshopy, individuální konzultace a dobrovolný screening složení těla – přímo na pracovišti nebo online. Nastavíme udržitelná doporučení pro kanceláře i směnný provoz, zlepšíme návyky a podpoříme soustředění, energii i snížení nemocnosti.

Pro koho je program vhodný

Malé i střední firmy, výrobní závody a logistika, call centra a back-office, IT a kanceláře, školy a veřejná správa. Ideální pro týmy se sedavým zaměstnáním, ve směnném provozu nebo s vysokou kognitivní zátěží.

Co vám přinese

  • Workshopy na míru (výživa ve směnném provozu, energie během dne, prevence civilizačních onemocnění, hydratace, mikrospánek aj.).
  • Individuální konzultace se zaměstnanci – krátké poradny i delší návazná péče.
  • Screening složení těla (bioimpedance) s osobním doporučením a možností opakovaného měření.
  • Anonymizovanou souhrnnou zprávu pro vedení s doporučeními (kantýna/občerstvení, směny, interní komunikace).
  • Materiály pro interní kampaň (plakáty, checklisty, mikronávody), aby změny byly dlouhodobě udržitelné.

Vstupní anamnestický dotazník

Jste objednaní na první konzultaci? Před osobním nebo online setkáním prosím vyplňte vstupní anamnestický dotazník. Díky získaným informacím se mohu na konzultaci předem připravit, lépe porozumět Vašemu zdravotnímu stavu, stravovacím návykům i cílům spolupráce a věnovat více času samotnému řešení.

Proč spolupracovat právě se mnou?

Odborný přístup, dlouholetá praxe a řešení postavené na reálném zdravotním stavu, cílech i možnostech každého klienta.

Odborné vzdělání

Výživa dětí a dospělých, chemie a technologie potravin i další specializace v oblasti zdraví, výživy a pohybu.

Klinický přesah

Výživu řeším v souvislostech se zdravotním stavem, laboratorními výsledky, diagnózami i dlouhodobou udržitelností.

Výživa i pohyb

Propojuji nutriční péči s pohybovou aktivitou tak, aby doporučení dávala smysl v běžném životě i při sportu.

Individuální plán

Každý postup vychází z konkrétních potřeb klienta. Cílem nejsou rychlá univerzální doporučení, ale skutečně udržitelná změna.