Online konzultace

Nemáte možnost dorazit osobně? Online konzultace probíhá přes videohovor (Google Meet/Zoom) nebo telefon a šetří čas i cestu. Řešíme výživu v kontextu vašeho zdraví, práce i rodiny – bez univerzálních doporučení, s důrazem na udržitelné kroky.

Pro koho se hodí

  • Redukce hmotnosti, nabírání svalové hmoty a zlepšení kondice.
  • Klinické diagnózy (obezita, diabetes, metabolický syndrom, IBD, celiakie aj.) – v návaznosti na lékařskou péči.
  • Úprava jídelníčku při směnném provozu, cestování nebo náročném pracovním režimu.

Co získáte

  • Vstupní analýzu, jasný plán a praktická doporučení (konkrétní porce, nákupní tipy, jednoduché recepty).
  • Možnost průběžných kontrol a úprav podle výsledků a laboratorních hodnot.
  • Materiály ke stažení a stručné shrnutí po konzultaci.

Jak to probíhá

  1. Objednáte termín a případně pošlete lékařské zprávy / laboratorní výsledky.
  2. 30min videokonzultace – projdeme cíle, anamnézu a denní režim, nastavíme realistický plán.
  3. Následně se domluvíme na kontrolách (obvykle každé 3–6 týdnů) a vyhodnocování pokroku.

Pozn.: Nutriční intervence nenahrazuje lékařskou péči, ale může ji efektivně doplnit.